Certains
(es) ne peuvent se mettre en colère,
voire pis, ont des interdits à la sentir.
D'autres sont trop souvent en colère…. !
D'autres enfin ne supportent pas que
leur interlocuteur se fâche…. !
Dans notre
société, " la bonne éducation "
nous apprend à réprimer l'expression de la colère,
entraînant culpabilité, frustration, soumission, rancune,
peur (de soi ou de l'autre), inhibition, effacement de soi,
perte du désir, somatisations et dépression …
!!!
La colère refoulée peut se cacher derrière
l'humour, le
mépris, la séduction, la gentillesse excessive, l'hypocrisie
ou
un ''faux self''… ! ou encore une image lisse et " conforme
" !
Pour d'autres, l'expression impulsive, excessive et mal
contrôlée de l'agressivité dépasse sa
légitimité. Le sentiment, juste au départ,
devient alors condamnable par la démesure de
son expression qui peut aller jusqu'à installer une atmosphère
de terreur autour de son auteur.
La maîtrise d'une colère dans sa juste expression
nous
connecte à notre créativité, notre force et
notre puissance.
Cela incite l'autre au respect et facilite l'affirmation de soi
et l'épanouissement personnel. Ceci, tout en prenant en
compte l'autre et en le respectant pleinement.
Ce stage propose
un cadre protégé (respect de soi et de
l'autre…) et des exercices appropriés ; ce qui permettra
à chacun d'aborder cette émotion sous toutes ses facettes
et de
se libérer des carcans qui brident l'épanouissement
de l'être.
Ce stage sera animé par :
Jacques LUCAS,
- Psychothérapeute
à Narbonne et Montpellier.
- formé par l'EFAPO (Ecole Française d'Analyse Psycho-Organique)
- membre titualire de l'A.A.P.O (
Association des Analystes Psycho- Organique )
- Titulaire du C.E.P. (Certificat Européen de Psychothérapie
)
Stage résidentiel :
Prix du stage : 320 €
hébergement et nourriture : environ 90 €
Arrhes : 50 € à l'inscription.
Début
du stage : vendredi 19 mars à 20 h
Fin du stage : dimanche 21 mars à 16 h 30
Ce stage a
lieu près de Montpellier.
(Le lieu vous sera communiqué dès votre inscription)
Le respect et l'écoute de chacun, selon son rythme,
seront privilégiés.
Renseignements
complémentaires :
Jacques LUCAS
37 bis rue
des fours à chaux 11100-Narbonne
Tél.
: 0680653529
Email : jacluc@wanadoo.fr
